Heilende Hypnose für besseren Schlaf
Healing Mind: Hypnosis Sleep ist eine Lifestyle-App für iPhone, die Hypnose und geführte Meditation kombiniert, um die Schlafqualität zu verbessern und persönliches Wachstum zu fördern. Die von Mark Bowden, einem anerkannten klinischen Hypnotherapeuten, entwickelten Sitzungen zielen darauf ab, Stress abzubauen, Selbstvertrauen zu stärken und Angstzustände zu verringern. Nutzer können aus über 100 Sitzungen wählen, die sowohl tagsüber als auch nachts angewendet werden können.
Die App bietet eine Vielzahl von Funktionen, darunter die Wahl zwischen kurzen 30-minütigen und längeren 8+ Stunden Sitzungen, sowie normale und 8D Audioformate. Die Möglichkeit, Sitzungen als Favoriten zu markieren und offline anzuhören, erhöht die Benutzerfreundlichkeit. Mit der Kalenderfunktion können Nutzer ihre Sitzungen planen, um ihre Fortschritte bei der Selbsthypnose zu verfolgen.
